TRÄNINGSCHEMA

HÖGDALSHALLEN

Vi håller till i HÖGDALSHALLEN

söder om sthlm  (T-BANA 19)

HÖGDALENS SIM O IDROTTSHALL

Nedanstående chema gäller ifån

Tisdag den 25 Augusti 2020

Tidagar-Torsdagar

18.00-20.00

Vitt till Lilla

18.00-20.00

Lilla+/Svart/Brunt

  LÖRDAGAR:

 11.00-13.00

Vitt till Lilla

11.00-13.00

Lilla+/Svart/Brunt

SÖNDAGAR:

16.00-17.00

Nybörjare

(inga färgade bälten)

17.00-18.00

KOBUDO/REDSKAP

FRI TRÄNING m.m.

O.B.S.

För mera information

klicka på fliken AKTUELLT

 Allmänt:

Mobiltelefoner och eller annat som kan störa i träningen ska vara avstängda

 gäller både elever o åskådare.

Träna lite varje dag

så kommer du att se resultat.

Glöm inte att vara fokuserad

(närvarande) - när du tränar.

Planera din träning

 Du är själv din lärare-

Tränaren är din vägvisare

Till mina elever:

Om du inte vet-jag lär dig

Om du inte kan-Jag hjälper dig

Men om du inte vill-

inget kan jag göra för dig.

Missbruk av det som lärs ut i klubben

leder till direkt avstängning

från all vidare träning i klubben.